זרקור על ספר חדש
לאחרונה ראה אור ספרו של ד"ר עידן אריאל, פסיכולוג קליני, מרצה במכללה האקדמית תל-אביב יפו, בשם "התמכרות: האם זה נכון בשבילך?" (Addiction: Is it right for you?).
ספר זה הינו מדריך למכורים מתפקדים ולמשתמשי חומרים שאינם רוצים להפסיק להשתמש בחומרים משני תודעה. התמכרות היא דבר לא קל, אך גם היחס של החברה למכורים הוא דבר לא קל. מכורים בחברה לא זוכים לאהדה אלא אם הם מביעים רצון לשנות את דרכיהם. למרות התפיסה הפופולרית של התמכרות כמחלת נפש הרסנית, אנשים רבים מצליחים לחיות את חייהם כמכורים מתפקדים.
השאלה שבכותרת "התמכרות: האם זה נכון בשבילך?" נועדה להציג את הרעיון שהינו כמעט טאבו -שהתמכרות לחומרים יכולה להיות בחירה, ואף בחירה לגיטימית. דרך קבלת התמכרות כבחירה, ניתן להפחית כאב רגשי ולפתח ידע עצמי ויכולת ניבוי עצמי. ידע וניבוי עצמי עוזרים להעצים את הקבלה העצמית ולעיתים עוזרים גם להימנע מתוצאות בלתי רצויות של חיים כמכור/ה (אבל כמובן לא תמיד, כי התמכרות זה התמכרות, אין מה לעשות).
תכלית הספר היא למעשה הרעיון שדרך קבלה והתבוננות עצמית ניתן להיות מכורים מיומנים ומתפקדים יותר.
ספר זה הוא קרוב לוודאי המדריך הראשון אי פעם ל"איך להיות מכורים מוצלחים/מצליחים יותר".
הספר זמין דרך אמזון, בקינדל (https://www.amazon.com/dp/B07XVR61K9)
או
בהארדקופי (https://www.amazon.com/dp/1704751934)
